■ 李愛霞
不管你愿不愿意，美好的暑假已結束了，面對新學期的大門，作為老師和孩子，面對的第一件事當為如何調整狀態(tài)，用充沛的精氣神面對新學年的教學工作和學習生活。
開學第一周當如何收心呢？我們先來回顧一下孩子的假期生活。
大多數(shù)孩子的假期狀態(tài)無外乎這三種：一是生活起居無規(guī)律，晚上不肯睡，早晨不肯起；二是沉浸在電視節(jié)目、網絡游戲、球場競技、逛街游玩中，思想游離，無法集中精力；三是面對即將到來的學校生活持排斥態(tài)度，不想學習。針對這幾種現(xiàn)象，老師和家長應對癥下藥。
首先，家長應積極行動起來，在開學前和孩子一起協(xié)商，調整好心態(tài)和生物鐘，模擬開學節(jié)奏，營造收心環(huán)境。家長按時準備一日三餐，早睡早起，不在家里組織娛樂活動，讓孩子感受到假期已經漸漸遠離了。青少年的適應性與柔韌性均好，有兩三天按時起床，有序做事，凌亂的生活就會迅速歸整。報名后，班主任應組織上好第一節(jié)班會課，讓孩子自己拿出調整方案，并在小組之間交流，互相監(jiān)督互相提醒，并在每天大課間進行自我反思。只有真正調動起孩子的主觀意愿，孩子主動克服“困”，才能有良好的效果。
其次，家長要逐漸收緊孩子看電視、上網、出去玩的時間，多花一點時間陪伴他們，跟孩子多談談上學期的學校生活，比如孩子要好的小伙伴，孩子非常喜歡的某個老師，或者上個學期的進步，喚起孩子對校園生活的向往，讓孩子懷著迫切的愿望回到學校。這時，家長切忌不能責罵孩子，那只會讓孩子反感。
學校層面，老師可以給學生布置一篇新學期心語日記，讓學生全面分析自己的優(yōu)缺點，說說假期做了什么，有哪些進步，還有哪些事沒有達到自己的理想狀態(tài)。日記收上來后班主任要細細查看每一個孩子的心語，在字里行間捕捉孩子的潛在信息和問題，及時找孩子談心，經常和家長溝通，幫助孩子放下電腦手機，走出網絡，回歸學習狀態(tài)。
第三，那些心“野”的孩子，往往最難回歸。面對約束，他們有可能情緒激烈。這時家長和老師要多和孩子談心，讓孩子意識到自身優(yōu)勢，引導他們發(fā)揮好帶頭作用。對有些自卑的孩子，要多緩解他們內心的脆弱和不安，強化其在學校里曾經有過的正面的、積極的情緒體驗；同時要幫助孩子宣泄個人不良情緒，以愉悅的心情投入到新的學習生活中去。家長方面，還是以陪伴為主，陪孩子一起學習，陪孩子一起運動，陪孩子一起面對新變化，比如新?lián)Q了班，新?lián)Q了代課老師，都要了解。
老師應該盡量營造民主的課堂氣氛，同時在課堂中還要于無形中處處滲透“規(guī)矩”，提醒孩子現(xiàn)在已步入正軌，不能再自由散漫，毫無章法。
“開學綜合癥”是正常現(xiàn)象，就像成年人放長假后不愿上班一樣，這種現(xiàn)象既不可無視，又不可小視。只要家長機智地引導，老師科學地施教，孩子就會盡快“收心”，不用幾天他們定會以飽滿的熱情開始新的征程。
