安康新聞網(wǎng)訊(通訊員 趙永明)春節(jié)剛過(guò),在老年大學(xué)廣場(chǎng)上打太極的老人們和以前有點(diǎn)不一樣了。他們身著紫紅色太極服,手握兩個(gè)太極造型的金屬圓環(huán),做出防御、攻擊等動(dòng)作,一招一式如太極拳套路一般,這正是安康老年大學(xué)太極隊(duì)太極雙環(huán)52式練習(xí)操。
太極雙環(huán)的任課老師李冒瓊介紹,太極雙環(huán)是一種器械操,在太極拳的基礎(chǔ)上創(chuàng)編,這種器械操轉(zhuǎn)腰靈活,造型出彩,又沒(méi)有危險(xiǎn)性,既適合老年人鍛煉身體,又非常適合表演。
太極班開(kāi)辦以來(lái),主要以太極拳、太極扇、太極劍為教學(xué)內(nèi)容,在長(zhǎng)期的辦學(xué)過(guò)程中,老年大學(xué)積極聽(tīng)取學(xué)員意見(jiàn)和建議,增加了太極雙環(huán)52式教學(xué)內(nèi)容,并于今年春季正式開(kāi)展教學(xué)。該校堅(jiān)持“增長(zhǎng)知識(shí),陶冶情操,健康長(zhǎng)壽,余熱生輝”的辦學(xué)宗旨,秉承“因需施教,寓教于樂(lè)”的教學(xué)原則,采用“靈活多樣,互動(dòng)多彩”的教學(xué)方法和學(xué)樂(lè)結(jié)合的辦學(xué)辦班形式,深受廣大學(xué)員歡迎。